宝贝一个月

测试关键点1： 宝贝的小脑袋能竖起来吗？

    让宝贝仰卧在床，妈咪站在其脚前，面对宝贝先弯下腰，对着他微笑、说话，吸引宝贝注视妈咪的脸；待宝贝注视妈咪的脸时，轻轻地拉着他的两只小手腕，将他拉起，观察宝贝的头部能不能竖直。

标准：宝贝的头部能够竖起来，并坚持2秒钟。

帮宝贝发育的更好4个小训练

1、  训练颈背部肌肉力量 
    将宝贝至于仰卧位，握住他的手腕，轻轻而缓慢地将他拉起，宝贝的头一般会前倾和下垂。特别是快满月时，可以尝试做些这样的活动，每天练习2-3次。
2、  训练宝贝俯卧抬头 
    宝贝出生半个月后，在两次喂奶之间让宝贝俯卧一会儿，并用玩具逗引宝贝抬头，但不要时间太长，以免宝贝感到疲倦。
3、  训练宝贝竖抱抬头 
   喂奶后，竖抱起宝贝，使小脑袋靠紧在妈咪肩上，轻拍几下背部，让宝贝打嗝以防溢奶；之后不扶宝贝的头，让小脑袋自然直立一会儿，每天4-5次，促进宝贝的颈部肌肉发育。
4、  训练宝贝俯腹抬头 
  空腹时，让宝贝自然俯卧在妈咪的怀里，妈咪用双手按摩宝贝背部，并逗引他抬头，锻炼宝贝的颈背部肌肉，促进宝贝尽早抬头，扩大视野。 .........